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Ramadan Mubarak 2026: Bedeutung, Wünsche & Regeln erklärt

Ramadan Mubarak – mit diesen Worten wünschen sich Muslime weltweit einen gesegneten Fastenmonat, der im Jahr 2026 am 19. Februar beginnt. Der Ramadan ist der neunte Monat des islamischen Mondkalenders und eine Zeit der Besinnung, des Gebets und der Gemeinschaft. Für praktizierende Muslime bedeutet dies, von der Morgendämmerung bis zum Sonnenuntergang auf Essen, Trinken und andere weltliche Bedürfnisse zu verzichten. Dieser Artikel vom 17.02.2026 erklärt die tiefere Bedeutung, die wichtigsten Regeln und wie Sie passende Wünsche übermitteln.

Der arabische Gruß „Ramadan Mubarak“ bedeutet wörtlich übersetzt „gesegneter Ramadan“. Es ist der gebräuchlichste Wunsch, um Muslimen eine spirituell erfüllende und friedliche Fastenzeit zu wünschen. Eine Alternative ist „Ramadan Kareem“, was „großzügiger Ramadan“ bedeutet, obwohl „Ramadan Mubarak“ als traditioneller und universeller gilt. Ziel des Fastens ist es, die Selbstdisziplin zu stärken, Empathie für Bedürftige zu entwickeln und die Beziehung zu Gott zu vertiefen.

Das Wichtigste in Kürze

  • Was ist Ramadan? Der neunte Monat des islamischen Kalenders, in dem Muslime von Sonnenauf- bis Sonnenuntergang fasten.
  • Wann ist Ramadan 2026? Der Fastenmonat beginnt voraussichtlich am 19. Februar 2026 und endet am 19. März 2026.
  • Was bedeutet „Ramadan Mubarak“? Es ist der häufigste Gruß und bedeutet „gesegneter Ramadan“ oder „froher Ramadan“.
  • Wer fastet? Alle religionsmündigen Muslime sind zum Fasten verpflichtet, Ausnahmen gelten u.a. für Kranke, Reisende, Schwangere und Kinder.
  • Was ist Iftar und Suhoor? Suhoor ist die Mahlzeit vor Sonnenaufgang, Iftar das abendliche Fastenbrechen nach Sonnenuntergang.
  • Wie endet der Ramadan? Mit dem dreitägigen Fest des Fastenbrechens, „Eid al-Fitr“, auch Zuckerfest genannt.

Was bedeutet Ramadan Mubarak genau?

Der Ausdruck Ramadan Mubarak ist mehr als nur ein einfacher Gruß. Er transportiert den Wunsch nach Segen, Frieden und spiritueller Erfüllung während des heiligen Monats. „Mubarak“ leitet sich vom arabischen Wortstamm für Segen ab und wird verwendet, um Freude und positive Wünsche auszudrücken. Es ist eine Geste des Respekts und der Verbundenheit, die sowohl von Muslimen untereinander als auch von Nicht-Muslimen verwendet werden kann, um ihre Anteilnahme zu zeigen.

Unterschied zu Ramadan Kareem

Oft hört man auch den Gruß „Ramadan Kareem“. Dieser bedeutet übersetzt „großzügiger Ramadan“. Während beide Grüße positiv sind, gibt es eine theologische Debatte über die Verwendung von „Kareem“. Einige Gelehrte argumentieren, dass der Monat selbst nicht großzügig sein kann, sondern Allah (Gott) der Großzügige ist, der den Monat segnet. Daher wird Ramadan Mubarak oft als der passendere und traditionellere Gruß angesehen. In der Praxis werden jedoch beide Grüße von den meisten Muslimen verstanden und geschätzt.

Ramadan 2026: Wichtige Daten und Fakten

Da der islamische Kalender ein Mondkalender ist, verschiebt sich der Beginn des Ramadan jedes Jahr um etwa zehn bis elf Tage nach vorne. Für die DACH-Region sind die folgenden Daten für 2026 relevant:

  • Beginn des Ramadan: Voraussichtlich Donnerstag, 19. Februar 2026 (abhängig von der Mondsichtung).
  • Ende des Ramadan: Voraussichtlich Donnerstag, 19. März 2026.
  • Fest des Fastenbrechens (Eid al-Fitr): Beginnt am Freitag, 20. März 2026 und dauert drei Tage.

Die genauen Uhrzeiten für das tägliche Fasten (Beginn mit dem Fajr-Gebet vor Sonnenaufgang und Ende mit dem Maghrib-Gebet bei Sonnenuntergang) variieren je nach geografischer Lage. Präzise Zeitpläne werden von Moscheen und islamischen Gemeinden veröffentlicht.

Die Regeln des Fastens: Was ist erlaubt?

Das Fasten (Sawm) ist eine der fünf Säulen des Islam und eine Pflicht für die meisten Muslime. Der Verzicht geht über Speisen und Getränke hinaus und umfasst eine umfassende spirituelle Reinigung.

Verzicht von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang

Während der Fastenstunden ist Folgendes nicht gestattet:

  • Essen und Trinken (auch Wasser)
  • Rauchen
  • Geschlechtsverkehr
  • Bewusstes negatives Verhalten wie Lästern, Lügen oder Streiten

Der Fokus liegt auf Gebet, Koranlesung, guten Taten und der Reflexion über den eigenen Glauben. Ausgenommen von der Fastenpflicht sind unter anderem Kinder vor der Pubertät, Kranke, ältere Menschen, Schwangere, Stillende und Reisende. Diese Gruppen können die versäumten Tage später nachholen oder eine Ersatzleistung (Fidya) entrichten, indem sie Bedürftige speisen.

Suhoor und Iftar: Die Mahlzeiten des Ramadan

Das Fasten wird durch zwei wesentliche Mahlzeiten strukturiert:

  • Suhoor: Die Mahlzeit vor Beginn der Morgendämmerung. Sie sollte nahrhaft sein, um Energie für den Tag zu liefern.
  • Iftar: Das Fastenbrechen direkt nach Sonnenuntergang. Traditionell wird das Fasten mit einer ungeraden Anzahl von Datteln und einem Glas Wasser gebrochen, bevor die Hauptmahlzeit eingenommen wird. Das Iftar ist oft ein soziales Ereignis, das mit Familie und Freunden geteilt wird.

Wie bereits in unserem Artikel zur Fastenzeit und dem Verzicht auf Alkohol berichtet, kann eine solche Phase der Enthaltsamkeit auch positive Effekte auf den Körper haben.

Wie kann man respektvoll am Ramadan teilhaben?

Für Nicht-Muslime ist der Ramadan eine gute Gelegenheit, Interesse und Respekt für die Kultur und den Glauben ihrer Mitmenschen zu zeigen. Niemand erwartet, dass Nicht-Muslime mitfasten. Dennoch gibt es einige einfache Wege, um Unterstützung zu zeigen.

Ein einfacher Gruß wie Ramadan Mubarak wird sehr geschätzt. Es zeigt, dass Sie an Ihre Kollegen, Nachbarn oder Freunde denken. Wenn Sie die Möglichkeit haben, an einem Iftar-Essen teilzunehmen, ist dies eine wunderbare Geste der Gemeinschaft. Viele Moscheen und Kulturvereine veranstalten öffentliche Iftar-Abende, um den interkulturellen Dialog zu fördern. Seien Sie nachsichtig, wenn fastende Kollegen während des Tages möglicherweise weniger Energie haben. Die Umstellung des Tagesrhythmus kann anstrengend sein.

Übersicht der Ramadan-Wünsche

Die folgende Tabelle gibt einen Überblick über gängige Grüße in verschiedenen Sprachen der in der DACH-Region lebenden Muslime.

Sprache Gruß zum Ramadan Bedeutung
Arabisch Ramadan Mubarak / Ramadan Kareem Gesegneter / Großzügiger Ramadan
Türkisch Hayırlı Ramazanlar Gesegneten Ramadan
Bosnisch Ramazan Šerif Mubarek Olsun Möge der edle Ramadan gesegnet sein
Deutsch Einen gesegneten Ramadan wünschen Direkte deutsche Übersetzung

Das Ende des Ramadan wird mit dem „Fest des Fastenbrechens“ (Eid al-Fitr) gefeiert. Hierfür lautet der passende Gruß „Eid Mubarak“, was „gesegnetes Fest“ bedeutet. Dieses Fest ist vergleichbar mit der Bedeutung von Weihnachten im Christentum.

Häufig gestellte Fragen zum Ramadan

Was wünscht man zum Ramadan?

Der gebräuchlichste und passendste Wunsch ist „Ramadan Mubarak“. Das bedeutet „gesegneten Ramadan“. Alternativ kann man auch „Ramadan Kareem“ („großzügiger Ramadan“) oder einfach auf Deutsch „Ich wünsche dir einen gesegneten Ramadan“ sagen.

Wann ist der erste Tag Ramadan 2026?

Der erste volle Fastentag des Ramadan 2026 wird voraussichtlich der 19. Februar 2026 sein. Der Monat beginnt nach islamischer Tradition am Abend zuvor mit der Sichtung der neuen Mondsichel.

Darf man im Ramadan Wasser trinken?

Nein, während der Fastenzeit von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang ist das Trinken jeglicher Flüssigkeiten, einschließlich Wasser, nicht gestattet. Die Flüssigkeitsaufnahme erfolgt in den Stunden zwischen Sonnenuntergang und der nächsten Morgendämmerung.

Warum verschiebt sich der Ramadan jedes Jahr?

Der Ramadan richtet sich nach dem islamischen Mondkalender, der etwa 10 bis 11 Tage kürzer ist als der gregorianische Sonnenkalender. Aus diesem Grund rückt der Ramadan jedes Jahr um diesen Zeitraum nach vorne und durchwandert so allmählich alle Jahreszeiten.

Müssen Kinder im Ramadan fasten?

Nein, Kinder vor der Pubertät sind von der Fastenpflicht ausgenommen. Sie werden oft spielerisch an die Tradition herangeführt, indem sie beispielsweise nur für einige Stunden fasten. Die Pflicht beginnt mit der religiösen Mündigkeit.

Fazit

Der Gruß Ramadan Mubarak ist eine einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit, Muslimen Respekt und gute Wünsche für den heiligen Fastenmonat auszusprechen. Der Ramadan, der 2026 am 19. Februar beginnt, ist eine tief spirituelle Zeit, die von Fasten, Gebet und Gemeinschaft geprägt ist. Das Verständnis für die grundlegenden Regeln und die Bedeutung von Ritualen wie Iftar und Suhoor hilft, Brücken zwischen den Kulturen zu bauen. Mit Offenheit und einem einfachen „Ramadan Mubarak“ kann jeder zu einer Atmosphäre des gegenseitigen Respekts beitragen. Informationen über die Herausforderungen bei der Versorgung, wie sie etwa bei der Förderung der 24-Stunden-Pflege diskutiert werden, können die Empathie für die täglichen Anstrengungen vieler Menschen weiter schärfen.


Autor: Dr. Klaus Müller, Religionswissenschaftler

Dr. Müller forscht seit über 15 Jahren zu interkulturellem Dialog und den Traditionen der Weltreligionen. Seine Arbeit konzentriert sich auf die Vermittlung von religiösem Wissen in der modernen Gesellschaft. Er hat zahlreiche Artikel in Fachzeitschriften veröffentlicht und ist ein gefragter Experte für interreligiöse Verständigung. Weitere Informationen zu islamischen Traditionen finden Sie auf der Webseite der Deutschen Islam Konferenz (DIK) oder im Wikipedia-Eintrag zum Ramadan.


Social Media Snippets

Twitter/X: Ramadan Mubarak! Der Fastenmonat 2026 beginnt am 19. Februar. Was bedeutet der Gruß, welche Regeln gelten und wie wünscht man richtig? Alle Infos und Daten zum Ramadan hier zusammengefasst. #RamadanMubarak #Ramadan2026 #Fastenzeit

Facebook: Wir wünschen allen Musliminnen und Muslimen „Ramadan Mubarak“! Der heilige Fastenmonat beginnt 2026 am 19. Februar. In unserem neuen Artikel erklären wir die Bedeutung hinter dem Gruß, die wichtigsten Regeln des Fastens von Suhoor bis Iftar und wie jeder von uns respektvoll Anteil nehmen kann. #Ramadan #Fastenmonat #Iftar #Ramadan2026 #InterkulturellerDialog

LinkedIn: Zum Start des Ramadan 2026 am 19. Februar: Ein Einblick in die kulturelle und spirituelle Bedeutung des Fastenmonats. Was bedeutet „Ramadan Mubarak“ und wie können wir im beruflichen Umfeld Respekt und Verständnis zeigen? Ein Leitfaden für interkulturelle Kompetenz während dieser wichtigen Zeit. #Ramadan2026 #Kultur #Diversity #Inclusion #Leadership

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